أعراض فتور العلاقة العاطفية، هل هذا هو الفتور فعلاً؟

هل أنا في فتور علاقة حقاً؟ هل علاقتنا بخير الآن؟

من بين من دخلوا لقراءة هذا المقال، هناك بالتأكيد من فكر بهذه الطريقة.

المعنى القاموسي للفتور هو «الكسل أو السأم الناتج عن فقدان الاهتمام بأمر أو حالة ما».

هل فترت مشاعري تجاه هذه العلاقة أو هذا الزواج، أي تجاه علاقتي بالطرف الآخر، فأصبحت كسولاً أو سئمت؟ هناك من هم متأكدون من ذلك.

وربما هناك من يشعر: ليس الأمر بهذا السوء... صحيح أن المواعيد مملة هذه الأيام... إلى هذا الحد فقط. الأعراض الشائعة لفتور العلاقة العاطفية هي كالتالي.

1، لا تجد رغبة في الحديث.

ما لم تكونا قد قطعتما التواصل، فستتحدثان على أي حال. أحاديث يومية، وإذا لم تكن العلاقة سيئة فبعض الشكوى من هنا وهناك... لكن فكّر: متى كانت آخر مرة تحدثتما فيها كحبيبين؟ وخصوصاً، ألم يمضِ وقت طويل جداً على آخر حديث جعلكما تتطلعان إلى هذه العلاقة وتخفقان لها: التخطيط لموعد ممتع، أو رسم مستقبل مشترك؟ ومتى كانت آخر مرة تبادلتما فيها تعبيراً صادقاً عن المودة، أو حديثاً عن مدى أهمية كل منكما للآخر؟

قد يختلف الأمر قليلاً إذا كنتما من الأزواج غير المعتادين أصلاً على مثل هذه الأحاديث، لكن إذا كانت هذه الأحاديث موجودة بوضوح في الماضي ثم قلّت بشكل ملحوظ أو اختفت تماماً هذه الأيام، فقد تكون هناك مشكلة. فليس طبيعياً أن يقل الحديث لمجرد أن العلاقة أصبحت مريحة ومألوفة. وإذا فكرت في أن تتحدثا عن هذه الأمور بعد طول غياب فشعرت بالضجر وانعدام المعنى بدلاً من الخفقان، فاحتمال أن يكون ذلك فتور علاقة أكبر.

لكن إذا كان هناك أمر سيئ في العائلة، أو أصبح العمل مزدحماً جداً فجأة، أو كنت تستعد لتغيير وظيفتك، أي حين تكون الظروف الواقعية مربكة جداً أو غير جيدة، فقد يكون السبب ظرفياً، فلا تتسرع في الحكم. فصعوبة التركيز على العلاقة بسبب انخفاض الطاقة لأسباب ظرفية كثيراً ما تتعافى تلقائياً حين تتحسن الظروف.

غير أنه إذا كانت العلاقة مستمرة بشكل أو بآخر، لكنك لا ترى متى قد تتحسن الظروف، فقد يكون الانفصال مسألة وقت فقط، وقد تحتاج إلى وضع حل بمعزل عن مسألة الفتور.

2، يبدو أن الأولويات قد تغيرت.

قد يختلف الناس في ما إذا كانت العلاقة العاطفية هي الأولوية الأولى في حياتهم، لكن حين تسير العلاقة جيداً، يضع معظم الناس العلاقة والحبيب في مرتبة عالية نسبياً في حياتهم. وبما أن التوازن بين العلاقة والحياة مهم أيضاً، فحتى لو لم تكن العلاقة الأولوية الأولى دائماً، فإنك عادةً تقدّم موعدك مع حبيبك على المواعيد الأخرى، أو تحرص مسبقاً على تخصيص وقت له حتى لو كنت مشغولاً.

لكن ماذا لو شعرت، على خلاف الماضي، أن الوقت الذي تقضيه في العمل أو مع الأصدقاء أو في وقت فراغك الشخصي أهم من الوقت الذي تقضيه مع حبيبك؟ ماذا لو خطر لك أن الخروج مع الأصدقاء أو الراحة وحدك أمتع من الموعد؟ عندها قد تتغير الأولويات بشكل طبيعي. وحينها يبدأ الموعد مع الحبيب يبدو مزعجاً، وفي الحالات الشديدة قد تشعر أنه يعيق يومك.

وذلك لأن الوقت مع الحبيب لم يعد راحة، بل مللاً، وربما ضغطاً. فلو كان مثيراً وممتعاً لخصصت له الوقت عن طيب خاطر، لكنه ليس كذلك.

3، لم يعد قلبك متسامحاً.

تبدأ تصرفات الطرف الآخر الصغيرة بإزعاجك بسهولة أكبر. حتى التصرفات التي كانت لطيفة نوعاً ما في الماضي يصعب التغاضي عنها، ولا يسهل التسامح مع الأخطاء الصغيرة. ولذلك تتكرر الخلافات، وحين يصبح الخلاف نفسه مزعجاً، تتوقف عن الكلام تماماً.

لدى كل إنسان قوة تجعله يراعي من يحب ويتحمله لأنه يحبه. وحين تضعف هذه القوة، يصبح من الصعب تحمّل ما كنت تتحمله سابقاً. وضعف هذه القوة على تحمّل من تحب هو أيضاً أحد أعراض فتور العلاقة.

إذا أصبحت أخطاء الطرف الآخر وعيوبه تلفت نظرك فجأة ولا تعجبك، وإذا لم تعد ترغب في مزيد من الصبر والجهد من أجله، فلا بد أن تشك فيما إذا كنت تحب ذلك الشخص فعلاً.

إذا انطبق عليك واحد فقط من الأمور الثلاثة أعلاه، فقد يكون السبب ظرفياً، أو قد تكون أنت في حالة نفسية صعبة. وفي حالة النقطة الثانية، عليك أيضاً أن تأخذ في الحسبان أنها قد تحدث حتى في بداية العلاقة إذا كنت شخصاً انطوائياً بدرجة كبيرة.

لكن إذا انطبق عليك اثنان أو الثلاثة كلها، فاحتمال أن تتعافى العلاقة من تلقاء نفسها إذا استمررت على هذا الحال ضعيف.

إذا وجدت في هذا المقال نقاطاً كثيرة تتماهى معها بصراحة، لكنك لم تفكر يوماً في التغلب على الفتور، أو فكرت لكنك لا تعرف كيف تفعل ذلك، فأنصحك بتقديم استبيان التشخيص.